Warsztaty kulinarne „Zdrowy styl życia, po pandemii”
Od września w naszym ośrodku odbywały się warsztaty „Zdrowy styl życia, po pandemii”. Zajęcia organizowane były przez Stowarzyszenie „Mamy Siebie”, dofinansowane przez Województwo Lubelskie ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych z Regionalnego Ośrodka Polityki Społecznej w Lublinie. Realizacja zadania miała na celu poznanie zdrowego odżywiania się oraz stylu życia, w czasach po pandemii kiedy młodzi ludzie mają coraz większe problemy z nadwagą. Nie istnieje dieta, która uchroniłaby przed zakażeniem koronawirusem, jednak dzięki właściwemu odżywianiu i zdrowemu stylowi życia, można zadbać o odporność, zminimalizować ryzyko zakażenia oraz złagodzić jego ewentualny przebieg. Na warsztatach uczestnicy uczyli się jak przygotować i planować swój codzienny jadłospis w z zgodzie z potrzebami swojego organizmu, stylem życia i otaczającą go naturą.
A.Tomicka
